yaccobaby☆STARTIN

ど〜も、皆様こんにちは（笑）

ちょーっと、首の方は良くなってきているような感じの私です。
相変わらず、湿布臭がすごいっす！
ホラッ、慣れたらいい匂いでしょう。
どーぞ、どーぞ嗅いで下さい、そして笑って下さい。（笑）

さて、こんな私。最近生活スタイルを見直さなくては！と思ってます。
反省点はたくさ〜ん、あります。
健康的な生活送ってない〜！

まず、睡眠不足。
ゴールデンタイムに寝るように頑張れヤッコ！
５時起きの、翌日３時就寝ということもあったわな〜。
いかん、いかん。

はっっ！首が痛いのは、そういことも関係あり？
ありなのかしら？

よ〜っし。
明日からは（今日からじゃないんだね）規則正しくしましょう。
といっても、仕事の打ち合わせとかで、遅くまで起きているんだけどね。

あとは、きちんとした食事です。
一日３食しっかり食べましょう！

先日、健康診断の結果を聞きに病院に行ったら、
担当の先生に

「富島さ〜ん、あなたダイエットしているでしょ？」と、言われました。

「え？ダイエットしてません」

「またまた〜、ダイエットしてるけど、体重が減らなくて意地になって
食事制限しているでしょ？まぁ、ほどほどにね」

と言われてしまった。
ダイエットしてないのにさ！意地になってなんかないのにさ！

先生の目は、明らかに少し笑ってましたよ。
でも、栄養をもっととった方がいいらしく。

「肉をしっかり食べなさい！！」と言われてしまった。

『more eat 肉！』

確かに、最近食べてないな。

焼肉食べに行くか。

焼肉って、大勢で食べるのが美味しいんだよね。

それを、あえて一人で食べる。一人で食べにいく。
そういえば、一人で焼肉食べている女性見たことないな（笑）

さあ、やっこ！チャレンジしてみな。
一人焼肉食い！！